Толстоевский

Снова перевод. Опять Лео Бабаута.

Оригинал тут — https://zenhabits.com/nothing/

Говорят, один из великих патриархов дзен, Хуэйнэн, достиг просветления, слушая один-единственный стих из Алмазной Сутры (одной из ключевых в буддизме).

Этот стих может быть переведён по-разному, но основной смысл звучит примерно как “развивай ум, который ни к чему не привязан”.

Вообразите, каково иметь такой разум — он не привязывается, ему не нужно, чтоб вещи шли “правильным” путём, ему не нужно, чтоб люди вели себя определённым образом. Такой ум везде дома, потому что ему не нужно быть нигде конкретно.

Все наши трудности могут быть устранены:

• Если кто-то вас раздражает, это от того, что вы ожидаете от него определённого поведения, и когда человек ведёт себя иначе, вы несчастны. Если бы ваш ум не цеплялся за то, чего вам хочется, чужие действия воспринимались бы нормально. Фактически, вы могли бы посочувствовать им, видя, что они страдают.
• Если вы застряли в пробке, или в длинной очереди, вы можете раздражаться от того, что хотели бы, чтоб ваша жизнь шла иначе (чтоб пробки или очереди не было). Ваш ум цепляется за то, какими он хочет видеть вещи, и ему не нравится, что всё происходит иначе.
• Когда вы кого-то расстроили, вы можете уйти в оборону или разозлиться, от этого, потому что вы цепляетесь за желание быть воспнинимаемым определённым образом. Если бы вы отпустили эту привязанность, это бы не извинило их поведения, но и вы бы не позволили себе оскорбиться. И вам бы не нужно было расстраиваться, вы могли бы защититься просто не позволяя себе оскорбиться. И, опять же, могли бы осознать их страдания.

Все сложности вызваны именно этой привязанностью — стресс, когда вы перегружены, прокрастинация, когда вы не хотите работать над чем-то сложным или выполнять неудобное упражнение, одиночество, закрытие своего сердца в спорах, переедание, плохие финансовые привычки, и многое другое.

Давайте посмотрим, как бы мы реагировали в различных ситуациях, если бы обладали “не цепляющимся” умом.

(далее…)

Оригинал

Мы можем использовать #минимализм как инструмент, не переступая через себя

Мы часто навешиваем ярлыки на окружающих. Будто это позволяет определить краткой фразой или даже одним словом, что человек из себя представляет.

Я обнаружил это недавно в своей жизни в одной конкретной области. Когда я встречаю людей, наткнувшихся на мою работу, прочитавших мою книгу или видевших моё выступление касательно простоты, они полагают меня “минималистом”. А это не так, или, по крайней мере, я на считаю себя таковым в чистом виде. Я даже не уверен, что существует чёткое определение минималиста.

Для ясности. У меня больше одного набора одежды. У меня больше одной чашки. Я потребляю. Я обладаю большим количеством вещей, нежели можно запихать в один рюкзак. У меня есть телевизор (один на весь дом, который, по моему мнению, весьма минималистичен).

Минимализм — это направляющий инструмент.

Минимализм был удобным инструментом в моём путешествии в мою версию простой жизни. Это путь к более осознанной жизни. И это лично моё путешествие. То, что я считаю достаточно простым на мой вкус, может показаться вам недостаточно или, наоборот, слишком простым. И это нормально. Нам следует выбирать.

Я пишу под сенью простоты потому, что верю в её силу. Мне нравится минималистичный дизайн, краткие формы (хайку, например), идея отрыва от несущественного в жизни, чтоб получить больше простора для существенного.

Простота, 80/20 и минималистские концепции оказали глубокое влияние на мою жизнь и общее мировоззрение за последние 8 лет или около того. Я верю, что другие тоже могу тизвлечь выгоду из схожих исследований и экспериментов в этими концепциями в их жизнях, ища способ упроститься до точки, в которой они будут счастливы. Точки, которая повысит качество их жизни.

У меня меньше хлама, чем когда-то было, и меньше вещей, чем я когда-то думал, я покупаю меньше имущества, чем раньше, но я живу далеко не аскетично. У меня по-прежнему есть гардероб наполненный вещами, в которых мне удобно, несколько гитар, многовато книг и CD (да, у меня всё ещё есть CD). Я ношу не только чёрное и серое. Часть моей одежды брендирована. Меня всё ещё можно застать в кафе покупающим и пробующим кофе, который я не пробовал раньше. И мне с этим комфортно, потому что это моё.

Имейте свою версию минимализма

В эпоху, когда всем нам нравится делиться изображениями в сети и потреблять чужие истории, существует опасность того, что мы попытаемся сориентироваться на некое видение, совсем не являющееся нами.

Минимализм был основной тенденцией в течение нескольких лет и набирал популярность по уважительной причине — многие из нас ищут чего-то более значимого в жизни. И больше вещей — это не оно. Но эта концепция не нова. Фактически, она столь же стара, как человек. Но, возможно, никогда она не была столь нужна нам.

Мы можем использовать минимализм как инструмент, не переступая через себя. Без страха, что мы “недостаточно минималистичны”. Мы можем использовать его для поддержания более осознанной жизни. Мы можем меньше потреблять, меньшу мусорить, меньше переживать. Получить больше простора для наиболее значимых людей и вещей.

Минимализм — часть моей жизни, но он не определяет мою жизнь. Может, и у вас так же.

Перевод справки riseup.net

Возрастающая важность информации и коммуникации принесла с собой другой феномен: восход общества надзора. Вы можете считать слежку попыткой власть имущих сохранить своё доминирующее положение, утвердив контроль над коммуникациями.

Государства ответили на новые технологии коммуникации развитием инфраструктуры, которая может быть легко перепрофилирована для тоталького контроля над обществом. В отличе от ранней эри коммуникаций, природа существующий технологии требует, чтоб наша информация была либо в безопасности, что обижает правительства, либо абсолютно незащищёной, что делает возможным широкомасштабный и детальный мониторинг всего населения.

Корпорации открыли, что сбор и анализ большого количества персональных данных необходим, если они хотят оставаться конкурентоспособными в мире, насыщенном информацией. В частности, практически вся реклама ориентирована на отслеживание вашего персонального поведения.

В данном контексте, безопасность коммуникации стала жизненно необходимой.

• Государственная слежка имеет долгую историю и результатом её всегда были репресии в отношении общественных движений.
• Даже косвенно, широко распространённая слежка оказывает подавляющее воздействие на общественные движения.
• Корпоративная слежка столь же серьёзна, как и государственная. Дело даже не столько в том, что огромное количество собранных ими данных может быть легко использовано для государственных репрессий, но и в том, что корпорации сейчас находятся на грани обретения беспрецендентной власти над потребителями.

Когда люди начинают изучать вопросы усиливающихся надзора и слежки, они начинают чувствовать себя раздавленными. Некоторые решают, что невозможно сохранить себя в безопасности, и сдаются на милость победителя, предпочитая жить под перманентным наблюдением, либо отказываются от всех форм цифрового взаимодействия. В Riseup, мы верим, что существует третий путь: наша цель заключается в обеспечении высокого класса безопасности, легко доступного для каждого.

Основные битвы против надзора происходят в правовом поле и мы рукоплещем тем, кто работает в этом направлении. В противоположность им, Riseup концентрируется на технологии. Когда законы несправедливы, мы верим, что новая технологическая реальность необходима для изменения правовых и политических возможностей.

Обзор безопасности

Riseup, в основном, предоставляет сервисы, направленные на обеспечение Сетевой безопасности:

• Потому что сетевая слежка столь вездесуща, что стала социальной проблемой, затрагивающей каждого в наше время. В противовес этому, защита устройств и сообщений скорее важны для людей, ставших непосредственной целью карательных органов.
• Улучшение вашей сетевой безопасности откровенно проще, в сравнении с защитой устройств или сообщений.

В дополнение к вышесказанному, важно отметить, что людям, столкнувшимся с перстпективой адресных репрессий, важно обеспечить защиту устройств и и сообщений, хоть это и требует некоторого времени для изучения. Указанные справочные страницы помогут в этом деле.